Pelindung muka

Sinar matahari dan temperatur lingkungan

Sinar matahari memiliki kemanfaatan bagi kesehatan badan, namun juga ada efek yang harus dihindari karena dapat membakar kulit yang berdampak pada penyakit kanker.

Untuk mengetahui bagaimana memanfaatkan sinar matahari, maka kita harus menyadari dimana dan kapan  kita sedang berada. Saat kita ada di daerah tropis ada di bulan maret maka kita harus memperhatikan kapan matahari muncul dari arah timur, waktu sunrishe dan sekirat 2 jam setelahnya, matahari memancarkan sinar yang mengandung umtra violet jenis yang dibutuhkan untuk mengaktifkan pro vitamin D yang tersimpat di bawah kulit kita, sehingga vitamin D aktif dapat bekerja dengan baik untuk menjaga metabolisme beberapa senyawa yang kiata butuhkan.